La vita sana, un buon stile di vita è molto importante. Navigando in rete ho conosciuto Emaunela Davini, che del benessere attraverso le scienze olistiche e naturali ne ha fatto la sua mission. Lei ha iniziato aprendo un bellissimo canale Youtube: da quest’estate ha deciso di creare anche il sito di Olisticario per coinvolgere ancora di più chi è interessato a uno stile di vita sano.
Ho deciso di scambiare quattro chiacchiere con lei per parlare anche di musicoterapia.
- Ciao Daniela, raccontaci cos’è Olisticario e come è nato il nome.Tu hai iniziato aprendo un
canale Youtube: quali sono i temi che interessano di più?
Olisticario è un lifestyle blog sulla salute e la bellezza olistica.
E’ disponibile in italiano e anche in lingua inglese.
Il nome è stato inventato da me ed è la fusione di due parole:
olistico e calendario; l’olismo è un modo di vedere le persone e il
mondo a 360 gradi: attraverso la mente, il corpo fisico e quello
spirituale. Poi ho inserito il calendario lunare, che è utilissimo a
chi ha un giardino, chi produce cosmetici a casa, chi fa lievitare il
pane…per qualunque attività casalinga e di cura della persona.
Dopo l’esperienza con il mio canale youtube sulla bellezza naturale ho
capito che temi quali igiene di vita più naturale, cura della pelle
senza prodotti tossici, alimentazione naturale e medicine alternative
sono di grande attualità e interesse, così ho costruito un Blog dove
raccogliere tutta la mia esperienza, i miei studi e ricerche, i
ricordi e le ricette dei rimedi di mia nonna.
Vi faccio vedere l’ultimo video caricato da Emauela sul suo canale, così capirete meglio.
- Dopo il canale Youtube, adesso hai aperto il sito: chi ti segue cosa troverà ogni giorno sulle tue pagine?
Per adesso mi seguono le followers di Youtube storiche, gli amici e
chi è interessato alla salute naturale e con il tempo vorrei che
Olisticario diventasse una rubrica completa e informativa sullo stile di
vita naturale italiano. Un “consiglio della nonna” é presentato ogni
giorno accanto alla fase lunare in corso, mentre la pubblicazione di
un post di approfondimento sarà mensile. Ogni suggerimento è davvero
qualcosa che ho provato e che funziona!
- Quanto interesse c’è in Italia per le scienze olistiche?
Mi sembra che l’interesse per le discipline olistiche stia crescendo!
Molte di queste medicine naturali e alternative sono sistemi di cura
hanno origine millenaria che hanno una visione dell’uomo come entità
indivisibile, corpo-mente-anima. Le persone cominciano a sperimentare
e capire i benefici di queste cure sia per la salute che per una
bellezza più naturale.
- Qual è il rapporto che c’è tra la musica e il benessere secondo te?
La musica è la forma di arte più legata al benessere secondo me…tutto
vibra, tutto è ritmo! Spero che mio figlio in futuro desideri imparare
a suonare uno strumento musicale perché, oltre ad essere un’attività
divertente, stimola le connessioni del cervello e affina le capacità
motorie.
La buona musica aggrega i giovani, è di aiuto nei legami sociali ed è
straordinaria per gestire al meglio gli stati d’animo come lo stress.
Le ricerche più recenti, penso ad esempio a quelle del Prof. Daniel J.
Levitin della McGill University, confermano l’effetto salutare della
musicoterapia sul sistema immunitario. La musica insomma riduce
l’ansia prima di eventi stressanti quali esami o interventi chirurgici
in modo più efficace rispetto ai farmaci.
- Ci dai qualche anticipazione dei prossimi progetti di Olisticario?
Ho tante idee e progetti per il futuro…devo solo trovare il tempo per
realizzarli! Desidero integrare la mia esperienza di semplice
appassionata con le conoscenze di esperti del settore, rendendo
olisticario.com una raccolta di informazioni per tutti e una risorsa
indispensabile per chi già ama le discipline olistiche. Finora il
riscontro è stato molto positivo e i professionisti del settore si
sono dimostrati disponibili e felici di concedermi mezz’ora del loro
tempo per approfondire alcuni aspetti delle medicine alternative e dei
rimedi naturali più utilizzati che di solito non sono trattati dai
media e dai canali di informazione ufficiali.
Ringraziando tantissimo Emanuela per quello che ci raccontato, adesso vi lascio i contatti di Olisticario, così anche voi potrete seguire i suoi consigli.
Parliamo!
Ti è piaciuta l’intervista ad Emanuela Davini di Olisticario? Anche a te piace seguire uno stile di vita sano? Cosa ne pensi della musicoterapia? Raccontami cosa ne pensi nei commenti!
